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是脸皮还是头皮?揪出皱纹生成的真正元凶
许多人会感觉很奇怪,头屑怎么就可以让人皱纹出现、变多等,那是因为我们的皮肤是连在一起。大多数情况下,如果一个部位出现问题,会影响到周边皮肤,如果那个最初的问题源没有得到控制,那会引起更严重的皮肤问题,例如癣、痘等,甚至会引起皮肤瘤、癌,因此我们需要重视每个皮肤上的问题。
头皮的薄度是众所周知的,只有脸皮的1/6厚度,是人体外在皮肤的第二薄,却承担着重要的功能:为脑部散热,为脸部赋能,为头部防护,为人体排毒……从中可知,头皮变化,会直接影响脸皮变化,如头皮衰老,会引起脸部松弛度;头皮疾病,会引起脸部健康度等等。
因此我们要重视头皮保养,而头皮保养首先要控制好头屑,因为头屑是头皮长期影响的,如头屑过多,可能是头皮新陈代谢过快,会让头皮衰老过快,容易让脸部衰老而产生皱纹;再如没有头屑,可能是头皮新陈代谢失常,会让头皮积累脂肪,容易让脸部臃肿而产生皱纹等等。
头屑是什么?
头皮屑是人体头部表皮细胞新陈代谢的产物,头部表皮的生理过程称为角质化过程,表皮从基底层形成细胞,并增殖、分裂,向上层逐渐推移,细胞也逐渐形成角蛋白,成为无核、无生命的角质层,干燥的死亡细胞呈鳞状或薄片状而自动脱落,俗称为头皮屑。
头屑的种类
已知头皮类有肤质,分别是:中性,干性,油性肤,混合性,敏感性肤等,健康的头皮生态环境由三大平衡维持:油脂、菌群、代谢平衡。当头皮油脂分泌失衡,头皮就会出现多油、干枯等现象;当头皮菌群环境失衡,就会出现炎症、痒痛等现象;而头皮代谢失衡,就会引起头屑、疙瘩等现象。因此不同类型头皮形成的头屑也不尽相同,但基本上可以分成如下六类:
①油性头屑:头皮过多分泌油脂,造成头皮不能正常呼吸、新陈代谢,细菌过量繁殖形成头屑。
②干性头屑:与油性刚好相反,头皮油脂分泌过少,无法滋养头皮头发。
③菌类头屑:一是由于空气污染,造成头皮细菌过度繁殖,软化了角质层,进而头皮脱落;二是在清洗头发过程中,因指甲过长而抓破头皮,或者是用劣质洗发水造成头皮感染,产生炎症,造成头皮脱落。
④生理头屑:由环境变化、营养、情绪等多方面引起,秋冬换季也会有这样的情况出现。
⑤病理头屑:由皮肤、身体病症引起,如头癣。
⑥体质头屑:细菌进入头皮毛细血管,形成炎症,造成头皮脱落。
其中①-④我们可以用养疗形成解决,而⑤-⑥需要进行医院治疗。
头屑产生的根源
一是内因是头皮生态平衡遭到破坏引起的,二是外因有:
1. 洗护品没洗净;2.饮食不合理;3. 精神压力过大;4. 睡眠不足,休息不当;5.脏腑障碍;6.季节转换等等
头屑的作用
头屑产生的根源,可以知道,一般出现头屑都不是好事,不管是内因还是外因,但如果是正常的头屑,一般不是明显的,是有利于菌群平衡和新陈代谢,因此我们保养头皮时,要重视头屑。
保养头皮,需要重视头屑
头皮作为人体最重要的指令控制中心——头部的天然屏障,其问题不可小视,需要进行健康管理,只有对头皮进行全面、系统、科学的调理养护,才能从根源上消除头油等头皮问题,保持头皮的健康常态。
具体来说,头皮健康管理主要包括三个部分:一是提高头皮护理意识,第二养成良好的作息习惯,第三做好日常头皮护理。头皮上最丰富的细菌品种是丙酸杆菌和葡萄球菌,这两个物种表现出彼此相互抑制的状态,同时影响了头皮屑的严重程度。
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